日々の暮らし
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最近、気に入っているのがロータス カラメルビスケット。
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キャラメルの味がしっかりして好き♪

一緒に飲んだのは・・紅茶ではなくてルイボスティー。
コーヒーがやめられないのだけど、数年前に健康診断で貧血と分かった時から食前と食後はコーヒーを控えるようにしていて・・
(鉄分の吸収を妨げるらしい)

冷え改善や美肌効果があるとかいう話を聞いてルイボスティーを試してみようかな~っと^m^

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手軽にティーバッグ♪
これキャラメル味もあって、それも好きだったー!
・・私、キャラメル味が好きなのかな(←今更?笑)
オレンジのも爽やかでおいしい♪

・・・で、肝心の美肌効果は???
あんまり、実感がない~;;

ネットで調べてみたら、効果を期待するためには5分~10分煮だししたものがいいみたい。
ディーバッグがなくなったら、煮出しするタイプを買ってみようかな^^
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by aki_sunnyplace | 2017-03-13 09:00 | Days | Comments(0)
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